Mantenersi in forma e attivi è una parte fondamentale della vita di molte persone e in vacanza non dovrebbe essere diverso. Il nostro team di animazione dispone di ottimi istruttori di fitness pronti a farvi muovere con Acqua Gym, Yoga, Pilates o anche con una divertente partita di beach volley. Potete scaricare il programma delle animazione per trovare tutti gli elementi di fitness previsti per voi, oppure richiederne una copia alla reception. Il programma viene aggiornato settimanalmente.
Se volete esplorare attività al di fuori del campeggio, ci sono alcune palestre nelle vicinanze che offrono abbonamenti giornalieri, settimanali o mensili. In questa sezione del nostro sito potete anche esplorare i percorsi di trekking e ciclismo.
Che cos’è esattamente l’aquagym? Tradotto letteralmente, significa ginnastica in acqua. L’aquagym è uno sport facile e accessibile che fa bene al corpo, al cuore e alla mente. Una figura equilibrata e una mente rilassata, senza affaticarsi troppo. E naturalmente, a Piantelle lo facciamo in un modo molto speciale: in piscina.
Lo spinning in acqua è unico, divertente e salutare.
Lo yoga è una forma di esercizio fisico che permette di controllare il corpo e la mente. Esistono diversi tipi di yoga: alcuni stili si concentrano maggiormente sulla mente e altri sul corpo. Naturalmente, tutti gli stili di yoga prevedono l’attenzione sia per il corpo che per la mente, ma questo varia da stile a stile. Lo yoga avvicina mente e corpo (di nuovo) e quando si è in equilibrio ci si sente meglio.
Partecipate agli esercizi quotidiani di yoga e sentitevi meglio!
Si potrebbe descrivere il Pilates come un “corso di rilassamento faticoso”. Il Pilates è un allenamento che si concentra sulla postura, la stabilità, la coordinazione, la respirazione e la concentrazione su corpo e mente. È un allenamento efficace che rafforza e allunga i gruppi muscolari per ottenere un corpo forte ma elastico.
